はぐみい（hgmi）は効果なし？悪い口コミ徹底検証！【置き換えダイエット】

はぐみい（hgmi）は期間限定のキャンペーンサイトで買うと初回41%オフの980円で購入できます！

「はぐみい」が気になっている人はこの機会にぜひ試してみてください。

[Amazon限定ブランド] hgmi はぐみい 【7包】 置き換え ダイエット スムージー ジュレ 朝摘みオレンジ味

hgmi

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こんな感じのダメ人間な私が、はぐみい（hgmi）を試しました。

結論から書くと、はぐみいでダイエット成功しました♪

体重を落とせた秘訣は満腹感です。

この記事では以下を詳しく書いてます。

はぐみいについての情報満載でお届けします♪

はぐみいの良い口コミ・悪い口コミ

はぐみいを試してみようと思い最初に調べたのは、はぐみいの口コミでした。
実際に試した人の評価は参考になるからです。

はぐみいの口コミを評価の良い・悪いに分けて集めてました。

はぐみいの悪い口コミ

食感が好みでない

はぐみいをしばらく続けたけど、食感が少し苦手でした。
けれど満腹感が持続するので食事量が減りました。

甘いモノ好きな人には最適

はぐみいで空腹感無しで体重を落とせたけど、甘いのが苦手な私は美味しく飲めませんでした・・・。

はぐみいの良い口コミ

気分に合わせて食感を変えれるのが嬉しい

はぐみいは気分に合わせて食感を変えれるので飽きずに続けられます。
朝は炭酸で割ってジュースのようにして飲み、お昼はがっつり置き換えで2包ジュレにしてました。
そして夜はデザート代わりにシャーベットにして食べてます。
置き換えダイエットなのに続けるのが楽しくてはまってます。

目標体重まであと少し

空腹に負けてダイエットを失敗してきたけど、はぐみいのおかげでこれまで挫折しないで続けてます。
目標体重まであともう少しなのでモチベーションアップです。

腹持ちが良いのでつらくない

毎朝スムージーを買ってたけど、はぐみいに変えました。
スムージーを飲んでいた時よりも腹持ちが良いので空腹感で苦しまなくなりました。
これなら続けていけると思いました。

参考記事

⇒ダイエット中の空腹感が辛い！そんな時に役立つ方法5選！

置き換えダイエットなのにお腹が鳴らなくて良い

置き換えダイエットをすると空腹でお腹の音が鳴って、ちょっと恥ずかしかったです。
けど、はぐみいは空腹にならないのでお腹の音も鳴らなくなりました。

小腹が空いたらマイボトルに入れて飲んでます

ちょっと小腹が空いた時、はぐみいをマイボトルに入れて飲んでます。
今までは小腹が空いた時にお菓子だったので、かなりカロリーカットです。

ジュレにするのが好き

はぐみいは味がすごく美味しいし、ジュレにするとデザートみたいなので飽きずに続けられます。
シェイカーも要らないから本当に楽チンです。

お腹にしっかりとたまる

はぐみいは今までの置き換え食と違い、お腹にしっかりとたまるので意志が弱い私でも続いてます。
少しずつ理想の体型に近づいていって、楽しくて面白いです。

インスタグラムでのhgmi（はぐみい）の口コミ

 

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はぐみいの口コミ（from Twitter）

今【hgmi はぐみい　シャインマスカット味?】
で無理なくダイエットしています。

はぐみいはサイリウム種皮粉末というお腹で膨らむ食物繊維がたっぷり入った自然にカロリーセーブできるダイエットの頼もしい味方。

一週間で置き換えただけで2キロ落ちました?これからの体重変化が楽しみ? pic.twitter.com/cycaAV28lN

— mikuku (@busiyamikuku) May 29, 2021

1週間で2kg落とせたらめっちゃ嬉しい♪

はぐみいの朝摘みオレンジ味?
試してみました✨

とろとろのドリンクで
1杯で満腹感ありましたねー！
ビタミン類も補えるのも
よいですね☺️#hgmi #ダイエット　#スムージー pic.twitter.com/0Pj14cguky

— なにわOLひろりん (@naniwaosakaol) May 26, 2021

スプーンで食べる！マジカルスムージュで置き換えダイエット中?✨
水に溶かすと、ジュレみたいにとろみが出て、お腹の中で膨らむから満腹感が凄い?
これなら空腹に耐えられず挫折してしまうこともなさそうで、今のとこ継続中❣️#hgmi #はぐみい#栄養機能食品 #置き換えダイエット#PR pic.twitter.com/b8odmKQePJ

— ♡まるもふ♡ (@moff0920) June 12, 2021

はぐみいの口コミを読むと多くの人が満足しているようでした。
私も早く試したくなり、キャンペーンサイトで購入しました。

はぐみい体験談！実際に私が使用してみた感想

はぐみいが到着したので早速飲みました♪

水分量を変えて食感を好みに調整

まずは基本的な作り方として紹介されている、
はぐみい1包（4g）を水100mlで混ぜました。

よくかき混ぜて5分ほど放置。
するとプルプルのジュレが出来上がりました。

とても柔らかい口当たりで飲みやすいぷるトロジュレです♪

「スムージー×ジュレ」でスムージュという新感覚です。

水分量で食感が変化するので気分に合わせて食感を変えれて楽しいです。

はぐみいの腹持ちについて

過去に飲んでいた置き換えダイエットスムージーは腹持ちが悪くどうしても小腹が空いてきてしまい・・・何か食べてました。

けれども、はぐみいは腹持ちが良いので小腹が空きませんでした。

スムージーでは小腹が空いたのに、はぐみいでは小腹が空かない。
その理由を考えました。

それははぐみいは固形に近いゼリー状だからお腹にたまるからではないかと思いました。

腹持ちが良くて間食をしなくなったので徐々に体重を落とせました。

はぐみいの味について

はぐみいは2つの味があります。

朝摘みオレンジ味の感想

はぐみいの朝摘みオレンジ味は柑橘系の酸味がさっぱりとしてます。
やや酸っぱさと苦味があるので果実100パーセント系ジュースなどに近い味でした。

甘いよりかはスッキリさっぱりしたい派にオススメの味です。

シャインマスカット味の感想

シャインマスカット味は朝摘みオレンジ味とは反対に酸味や苦味がほとんどないです。
甘さがあってデザート感覚で飲めました。

フルーツジュースの酸味や苦味が苦手な人はシャインマスカット味がおすすめです。

2つの味は気分によって選べる

はぐみいを定期便で注文した場合2つの味は気分によって選べます。

「最初は朝摘みオレンジにしたけど次はシャインマスカット味も食べてみたい」

このような味の変更が可能です。
長く続けるには味を変えれた方が良いので2種類あるのは嬉しいですね。

ちなみに味の変更は次回到着の7日前までに連絡しないとできませんので注意してください。

はぐみいの特徴！他の置き換え食とはここが違う

はぐみいの42%は水溶性食物繊維でできている

はぐみいはサイリウム種皮などの水溶性の食物繊維を42%も配合してます。

食物繊維を多く配合させてプルプルの食感を作り出してます。
水溶性の食物繊維は水で膨張するので健康的に満足感が得られます。

美容健康には欠かせないガラクトオリゴ糖を配合

はぐみいには美容と健康には欠かせないオリゴ糖を配合してます。
ガラクトオリゴ糖はビフィズス菌や乳酸菌を増殖させて、体の内からキレイになるサポートをします。

なのでダイエットをしながら美容を意識できます。

美味しい秘密は自然由来

はぐみいが美味しい秘密は自然の恵！

砂糖不使用で自然由来のこだわりの味を提供しています。

これらの自然由来の成分が配合されてるので体のケアもできます。

水分量の調節で食感が変わる

はぐみいは水分量を調節して食感を変えれます。

販売元である「さくらの森」が作り方動画を公開しているのでこちらに貼ります。

はぐみいは一杯たったの12kcal

はぐみいはこれだけ美味しくて満腹感が得られるのに摂取カロリーはわずか12kcal。

昼食のたまごサンド400kcalを「はぐみい」に置き換えれば388kcalもカットできます。

こんな感じで小さなカロリーカットを積み重ねて-10kgも夢じゃありません。

私も実際に飲んでいますが満足感があるので食事量が少なくて済みます。
なので我慢しないで続けられます。

【FAQ】はぐみいの疑問点

ここでは、はぐみいについての疑問をFAQ形式でまとめています。

味の変更はできる？

できます。
味の変更は「はぐみい」到着の7日前に連絡すれば可能です。

朝摘みオレンジ味とシャインマスカット味の2つで定期購入できる？

できます。
はぐみい到着の7日前までに朝摘みオレンジ味とシャインマスカット味が欲しいと連絡すれば可能です。

定期便を解約するにはどうすればいい？

はぐみい到着から7日以内に、

で解約可能です。

商品によっては電話でしか解約できないので、3種類も解約方法があるのは助かります。

初回以外もメール便に変更できる？

変更できます。
ただし送料無料コースではなくなるので別途送料550円がかかります。

30包ではなくて15包を毎月届けて欲しいのだけれど可能？

可能です。
はぐみい到着から7日以内にコンシェルジュにお伝えください。

解約し忘れたけど返品できる？

できません。
解約を忘れた場合の返品はできません。
解約したい場合は「はぐみい」到着から7日以内に解約手続きしてください。

2か月ごと2箱じゃないと送料無料にならないの？

送料無料になるには税込4950円以上の購入が必要です。
4950円以下の場合送料がかかります。
なので送料分を安くしたいなら2ヶ月ごとに2箱ペースがおすすめです。

はぐみいの販売会社情報