はぐみい(hgmi)は効果なし?悪い口コミ徹底検証!【置き換えダイエット】 | ふーみんの美容コスメ大百科 | おすすめを紹介!【THE4POINTS】

はぐみい(hgmi)は効果なし?悪い口コミ徹底検証!【置き換えダイエット】

はぐみいで置き換えダイエットした人の効果を口コミで検証

 

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はぐみいは気になっている人はこの機会にぜひ試してみてください。

 

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  • 運動をしても体重が落ちない・・・
  • 食事制限は長く続かず挫折
  • ずぼらなので面倒なことは避けたい

こんな感じのダメ人間な私が、はぐみい(hgmi)を試してみることにしました。

この記事では以下のことを詳しく書いています。

  • はぐみいの口コミ
  • 効果について
  • 実際に飲んでみての体験談
  • 格安で購入する方法

はぐみいについての情報満載でお届けします♪

はぐみいの良い口コミ・悪い口コミ

はぐみいの口コミを評価別にまとめてみた

はぐみいを試してみようと思い最初に調べたのは、はぐみいの口コミでした。
実際に試した人の評価ほど参考になるものはないと考えたからです。

はぐみいの口コミを評価の良いものと悪いものに分けて集めてみました。

はぐみいの悪い口コミ

食感が好みでない

しばらく続けてみたのですが食感が少し苦手でした。
けれど満腹感が持続するので食事量が減りました。

甘いもの好きな人には最適

はぐみいで空腹感を感じることなく体重を落としていけたのですが、甘いものが苦手な私は美味しく飲めるとは言えませんでした・・・。

はぐみいの良い口コミ

気分に合わせて食感を変えれるのが嬉しい

はぐみいは気分に合わせて食感を変えれるので飽きずに続けていくことができます。
朝は炭酸で割ってジュースのようにして飲み、お昼はがっつり置き換えで2包ジュレにしてました。
そして夜はデザート代わりにシャーベットにして食べています。
置き換えダイエットなのに続けるのが楽しくてはまっています。

目標体重まであと少し

空腹に負けてダイエットを失敗してきたのですがはぐみいのおかげでこれまで挫折することなく続けられています。
目標とする体重まであともう少しなのでモチベーションアップです。

腹持ちが良いのでつらくない

毎朝スムージーを買っていたのですがはぐみいに変えました。
スムージーを飲んでいた時よりも腹持ちが良いので空腹感で苦しむことが少なくなりました。
これなら続けていけると思いました。

置き換えダイエットなのにお腹が鳴らなくて良い

置き換えダイエットをすると空腹でお腹の音が鳴ってしまいちょっと恥ずかしかったのですがはぐみいは空腹にならないのでお腹の音も鳴らなくなりました。

小腹が空いたらマイボトルに入れて飲んでます

ちょっと小腹が空いた時にはぐみいをマイボトルに入れて飲んでいます。
今までは小腹が空いた時にお菓子だったのでかなりカロリーカットできています。

ジュレにするのが好き

はぐみいは味がすごく美味しいしジュレにするとデザートみたいになるので飽きずに続けられます。
シェイカーもいらないから本当に楽ちんです。

お腹にしっかりとたまる

はぐみいは今までの置き換え食と違いお腹にしっかりとたまるので意志が弱い私でも続いています。
少しずつ理想の体型に近づいていってるのも楽しくて面白いです。

インスタグラムでのhgmi(はぐみい)の口コミ

 

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はぐみいの口コミ(from Twitter)

1週間で2kg落とせたらめっちゃ嬉しい♪

 

 

はぐみいの口コミを読んでいると多くの人が満足しているようだったので私も早く試したくなり、キャンペーンサイトで購入しました。

 

はぐみい体験談!実際に私が使用してみて感じたこと

はぐみい購入しました

はぐみいが到着したので早速試してみることにしました♪

水分量を変えて食感を好みに調整

まずは基本的な作り方として紹介されている、
はぐみい1包(4g)を水100mlで混ぜてみました。

よくかき混ぜて5分ほど放置。
するとプルプルのジュレが出来上がりました。
とても柔らかい口当たりで飲みやすいぷるトロジュレな感じです♪

スムージー×ジュレでスムージュという新感覚です。

水分を少なめで作ると満足感たっぷりのぷるぷるゼリーな感じに仕上がりました。

反対に水分を多めで作るとごくごく飲めるジュースが出来上がりました。

水分量で食感が変化するので気分に合わせて食感を変えれて楽しいです。

腹持ちについて

過去に飲んでいた置き換えダイエットスムージーは腹持ちが悪くどうしても小腹が空いてきてしまい・・・何か食べてしまってました。

けれどもはぐみいは腹持ちが良いので小腹がすくことはあまりありません。
スムージーでは小腹が空いたのに、はぐみいでは小腹が空かないその理由を考えてみました。

それははぐみいは固形に近いゼリー状だからお腹にたまるからではないかと思いました。

腹持ちが良くて間食をしなくなったので徐々に体重を落とせました。

はぐみいの味について

はぐみいは二つの味があります。

 

  1. 朝摘みオレンジ味
  2. シャインマスカット味

朝摘みオレンジ味の感想

はぐみいの朝摘みオレンジ味は柑橘系の酸味がさっぱりとしています。
やや酸っぱさと苦味があるので果実100パーセント系ジュースなどに近い味でした。

甘いよりかはすっきりさっぱりしたい派にオススメの味です。

シャインマスカット味の感想

シャインマスカット味は朝摘みオレンジ味とは反対に酸味や苦味がほとんどないです。
甘さがあってデザート感覚で飲めました。

フルーツジュースの酸味や苦味が苦手な人はシャインマスカット味がおすすめです。

2つの味は気分によって選べる

はぐみいを定期便で注文した場合2つの味は気分によって選ぶことができます。

「最初は朝摘みオレンジにしたけど次はシャインマスカット味も食べてみたい」

このような味の変更が可能になってます。
長く続けていくには味を変えられた方が良いと思うので2種類あるのは嬉しいですね。

ちなみに味の変更は次回到着の7日前までに連絡しないとできませんので注意してください。

はぐみいの特徴!他の置き換え食とはここが違う

私が考える「はぐみい」の特徴

はぐみいの42%は水溶性食物繊維でできている

はぐみいはサイリウム種皮などの水溶性の食物繊維を42%も配合しています。

食物繊維を多く配合させることによってプルプルの食感を作り出しています。
水溶性の食物繊維は水を含むことによって膨張するので健康的に満足感がえられます。

美容健康には欠かせないガラクトオリゴ糖を配合

はぐみいには美容と健康には欠かせないオリゴ糖を配合しています。
ガラクトオリゴ糖はビフィズス菌や乳酸菌を増殖させて体の内からキレイになるサポートをします。

なのでダイエットをしながらも美容を意識することができます。

美味しい秘密は自然由来

はぐみいが美味しい秘密は自然の恵!

砂糖不使用で自然由来のこだわりの味を提供しています。

 

  • 果実や野菜から抽出した甘味である果糖
  • 果実に含まれる爽やかな酸味であるリンゴ酸
  • 植物由来で低カロリーの甘味であるステビア

 

これらの自然由来の成分が配合されているので体のケアをすることもできます。

水分量の調節で食感が変わる

はぐみいは水分量を変えることによって食感を変えることができます。

 

  • 水分を少なめにすればぷるぷるのゼリー
  • 標準的な水分量で作れば柔らかい口当たりのぷるトロジュレ
  • 水分を多めで作ればごくごく飲めるジュース風

 

販売元である桜の森さんが作り方動画を公開しているのでこちらにも貼っておきます。


動画を見ているととても楽しそう♪
こんな感じで楽しくダイエットしていけたら続けられそうですね。

はぐみいは一杯たったの12kcal

はぐみいはこれだけ美味しくて満腹感が得られるのに摂取カロリーはわずか12kcalです。

昼食のたまごサンド400kcalをはぐみいに置き換えれば388kcalもカットできちゃいます。

こんな感じで小さなカロリーカットを積み重ねることによって-10kgも夢じゃありません。

私も実際に飲んでいますが満足感があるので食事量が少なくて済みます。
なので我慢しないで続けられます。

【FAQ】はぐみいの疑問点

「はぐみい」についてわからないこと

ここでは、はぐみいについて私が疑問に思ったことをFAQ形式でまとめています。

味の変更はできる?

できます。
味の変更ははぐみい到着の7日前に連絡すればできます。

朝摘みオレンジ味とシャインマスカット味の2つで定期購入できる?

できます。
はぐみい到着の7日前までに朝摘みオレンジ味とシャインマスカット味が欲しいと連絡すれば可能です。

定期便を解約するにはどうすればいい?

はぐみい到着から7日以内に、

  1. LINE
  2. 電話
  3. メール

で解約可能です。

商品によっては電話でしか解約できないところもあるので3種類も解約方法があるのは助かります。

初回以外もメール便に変更できる?

変更できます。
ただし送料無料コースではなくなるので別途送料550円がかかります。

30包ではなくて15包を毎月届けて欲しいのだけれど可能?

可能です。
はぐみい到着から7日以内にコンシェルジュにお伝えください。

解約し忘れたけど返品できる?

できません。
解約を忘れた場合の返品はできないので解約したい場合ははぐみい到着から7日以内に解約手続きをするようにしてください。

2か月ごと2箱じゃないと送料無料にならないの?

送料無料になるには税込4950円以上の購入が必要です。
4950円以下の場合送料がかかってしまいます。
なので送料分を安くしたいなら2ヶ月ごとに2箱ペースがおすすめです。

 

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